Nordens största marknadsplats
Leveranser nära dig
Hos oss kan alla göra en bra deal
Trygg ehandel sedan 1999
Nordens största marknadsplats
Leveranser nära dig
Hos oss kan alla göra en bra deal
Trygg ehandel sedan 1999
Träningsband / Motståndsband | 11-delars Set
- Handla säkert på CDON. Läs mer
Bevaka produktens pris
Möt din nya träningspartner!
Träningsband – 11-delars Set
Det kanske mest användbara redskapet för allsidig och varierad träning!
Dessa band kan användas till hundratals olika övningar och i en mängd olika sammanhang. Gummibanden finns i fem olika motstånd som kan kombineras fritt!
Med hjälp av ett träningsband kan du utföra massor av övningar med bandens motstånd och din kroppsvikt. Endast fantasin sätter gränser! Du kan lätt komma på egna varianter av olika övningar för att variera din träning ytterligare.
Träningsformen man utför med ett band kallas ibland för “slingträning”. En stor fördel med att träna med band är att det blir en så kallad “instabil träning”. Vilket innebar att du tränar upp en större stabilitet i kroppen. Anledningen är att när du tränar på ett “instabilt” sätt så ökar kontraktionen av musklerna runt lederna du tränar. Som en följd blir då kroppen bättre på att kontrollera leden i instabila situationer, .
Produktinfo
Träningsband – 11-delars Set:
*10 lb = 4,5 kg
*15 lb = 6,8 kg
*20 lb = 9,1 kg
*25 lb = 11,3 kg
*30 lb = 13,6 kg
*100 lb = 45 kg