Sömnhjälpmedel
1 329 produkter
Sömnhjälpmedel förbättrar sömnkvalitet och hjälper dig att somna snabbare – naturliga och receptfria alternativ.
-34 %Bekväm 3D Sovmask med 100% Mörkläggning Svart
79 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr
3,6tisdag, 16 jun
Ortopedisk Kudde / Memory Foam Huvudkudde – Andas & Lindrar Nacksmärta - 1-pack
399 kr
3,0tisdag, 16 jun- -27 %
Sovmask 100% silke DarkBlue
69 kr
Tidigare lägsta pris:
95 kr
4,4torsdag, 18 jun 
Migränmössa med kylande gel för smärtlindring
149 kr
tisdag, 16 jun
Sovhörlurar – Pannband & Ögonmask med Bluetooth Hörlurar
249 kr
4,1tisdag, 16 jun
3D Memory Foam Sovmask med Bluetooth Hörlurar och Timer | Lyx Sovhörlurar Svart
349 kr
4,3tisdag, 16 jun
-7 %Trådlösa Bluetooth-hörlurar Sovmask Stereoheadset Sovmask Skydd för resor Bekväma trådlösa musikhörlurar
129 kr
Tidigare lägsta pris:
139 kr
måndag, 22 jun- -27 %
Bärbar Nackkudde för Kontorslur - Komfort och Stöd Grey
219 kr
Tidigare lägsta pris:
299 kr
torsdag, 18 jun 
-33 %Ortopedisk Knäkudde i Memory Foam för Sidosovare | Ergonomisk Benkudde
199 kr
Tidigare lägsta pris:
299 kr
5,0tisdag, 16 junUppblåsbar Resekudde för Flygplan och Bil
199 kr
tisdag, 16 jun
Anti-Snark Snarkskena Bettskena för att Sluta Snarka!
149 kr
3,2tisdag, 16 junANDNINGSTRÄNING NÄSREMSOR SNARKNING ANDNING 30 BITAR MAGNETISKA
218 kr
måndag, 22 junOrtopedisk kudde/minnesskumkudde – andningsbar och lindrar nacksmärta
395 kr
torsdag, 25 jun
-27 %Stor Lyxig Sovmask i Äkta Mullbärssilke Svart
109 kr
Tidigare lägsta pris:
149 kr
tisdag, 16 jun
-24 %Ortopedisk Benkudde | Ergonomisk Knäkudde i Memory Foam för Sidosovare
189 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr
tisdag, 16 jun- -11 %
Låsande Öronhålskudde: Enkel Hål Kudde för Öronskydd och Smärtlindring, Kompatibel med Alla
249 kr
Tidigare lägsta pris:
279 kr
torsdag, 18 jun Snarkband - Hakband mot Snarkning Black
63 kr
2,2torsdag, 18 jun- -36 %
Anti-snark-rem / Bekväm och justerbar hakrem mot snarkning
109 kr
Tidigare lägsta pris:
169 kr
4,0torsdag, 18 jun - -28 %
Sovhörlurar - Sovmask med hörlurar Bluetooth 5.0 Black
179 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr
2,8torsdag, 18 jun - -11 %
Sömnhjälpmedel Bluetooth högtalare Vitt brus Ljudmaskin Högtalare under kudden
309 kr
Tidigare lägsta pris:
349 kr
onsdag, 17 jun - -19 %
Antisnarkplåster - Muntejp mot snarkning M
59 kr
Tidigare lägsta pris:
73 kr
3,0torsdag, 18 jun - -30 %
Andningsbart hakband, justerbart hakstödsband Black
69 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
3,0torsdag, 18 jun 
Mjuk Sovmask med Bluetooth Hörlurar – Sovhörlurar
179 kr
3,4tisdag, 16 jun
Sovmask / Ögonmask – Ögonbindel till resa
149 kr
tisdag, 16 jun- -28 %
Sovmask 100% silke 2-pack
129 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
4,5torsdag, 18 jun 
Sovhörlurar – Pannband & Ögonmask med Bluetooth Hörlurar Svart
249 kr
3,5tisdag, 16 jun
White Noise Maskin / Brusmaskin - Spelar vitt brus & musik
199 kr
3,0tisdag, 16 jun
Dibapur ® kilkudde med upphöjning (utan överdrag).
533 kr
4,3onsdag, 24 junNackkudde med inbyggd massage, memoryskum, två hastigheter
159 kr
torsdag, 18 junMagnetisk näsklämma mot snarkning 6-pack Transparent
83 kr
3,4torsdag, 18 jun
-24 %360 Heltäckande Migränmössa – Huvudvärksmössa mot Migrän – Kylande Ögonmask
219 kr
Tidigare lägsta pris:
289 kr
tisdag, 16 jun
Ansiktskudde i memory foam – ergonomisk design för magläge
209 kr
tisdag, 16 jun
-8 %Ergonomisk Nackkudde - Kudde
219 kr
Tidigare lägsta pris:
239 kr
måndag, 22 jun- -19 %
Kylkudde 60 × 40 cm - Gelkudde för svalt nattklimat
219 kr
Tidigare lägsta pris:
269 kr
tisdag, 16 jun 
Mjuk Sovmask Ögonmask i Silke Flyg Resor – Svart
99 kr
tisdag, 16 junResekudde med Memory foam / Nackkudde - Kudde till Resa
149 kr
tisdag, 16 jun
Näsvidgare 4-pack / Anti-snark näspluggar
119 kr
3,5tisdag, 16 jun- -14 %
Magnetiska plåster mot snarkning - främjar näsandning 10 st
59 kr
Tidigare lägsta pris:
69 kr
torsdag, 18 jun - -26 %
Bluetooth 5.0 Sovhörlurar / sovmask med Bluetooth-hörlurar Black
179 kr
Tidigare lägsta pris:
243 kr
5,0torsdag, 18 jun - -38 %
U-formad Nackkudde med Mjukt Sammetsöverdrag Grey
129 kr
Tidigare lägsta pris:
209 kr
torsdag, 18 jun - -2 %
Trådlös sängvätningslarm - Black Screen Edition för äldre och sängvätare, hjälper till att förbättra sängvätningsvanor
359 kr
Tidigare lägsta pris:
367 kr
torsdag, 18 jun 
-34 %Sovmask - Ögonmask - Ögonbindel -100% silke
85 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr
tisdag, 16 jun
Disney Lilo & Stitch Sovmask - Ögonmask
179 kr
4,7tisdag, 16 jun
Sovmask Fluffig Unicorn (olika varianter)
69 kr
måndag, 22 jun- -13 %
Magnetisk anti-snarkning näsklämma Silikon 2-pack
59 kr
Tidigare lägsta pris:
68 kr
2,9torsdag, 18 jun Anti-snarkring Näsklämma mot snarkning 4-pack Transparent
93 kr
4,1torsdag, 18 jun
Rese-Kit 3-i-1 - Uppblåsbar Nackkudde & Sovmask
149 kr
4,8tisdag, 16 jun100% Mullbärssilke Sovmask för kvinnor män, Siden Ögondäck för sömn DarkGrey
219 kr
5,0torsdag, 18 jun
Brett urval av sömnstöd – från melatonin och örter till maskiner för vitt brus och sömnapné-hjälpmedel.
Melatonin
Melatonin är kroppens eget sömnhormon och finns som receptfritt tillskott. 0,5–5 mg 30–60 min före sänggåendet. Effektiv mot jetlag och skiftarbete. Inte beroendeframkallande.
Naturliga örttillskott
Valeriana: Traditionellt sömnstöd med visst vetenskapligt stöd. Passionsblomma och citronmeliss: Lugnande effekt. Magnesium glycinat: Sänker stressnivåer och förbättrar sömndjup.
Sömnmiljö och hygien
Kyla (18–20°C), mörker och tystnad är viktiga för god sömn. Öronproppar och sovmask blockerar störande stimuli. White noise-maskiner maskerar bakgrundsljud.
Snarkning och sömnapné
Anti-snarkning hjälpmedel: Näsdilatatorer, snarkningsmunstycken och positionskuddar. Sömnapné (upprepade andningsstopp) kräver läkarbedömning och ev. CPAP-behandling.
Sömnspårning
Smartwatch och sömnring (Oura) spårar sömnfaser och ger insikter. Hjälper att identifiera mönster och förbättringsområden. Komplement till god sömnhygien.
Vanliga frågor
Melatonin (0,5–5 mg) för jetlag och skiftarbete. Magnesium glycinat för djupare sömn. God sömnhygien (kyla, mörker, rutiner) är mest effektivt långsiktigt. Sök läkare vid kronisk insomni.