Green Friday firar 10 år

Se årets jubileumsdeals här

Fri frakt över 299kr
Fri frakt över 299kr
Kundservice

Träningsredskap

14 620 produkter

Träningsredskap och tillbehör gör din träning effektiv och varierande, här hittar du ett fullt sortiment av den utrustning du behöver.

Sida 208 av 208

Träningsutrustning för hemmet – bygg ditt hemmagym med konditionsmaskiner, styrketräningsutrustning och tillbehör.

Konditionsmaskiner

Gåband: Bäst för löpning och gång. Crosstrainer: Skonsamt mot lederna med helkroppsrörelse. Motionscykel: Perfekt för rehab och lågintensiv kondition. Roddmaskin: Effektiv helkroppsträning.

Styrketräning hemma

Hantlar: Flexibla och kompakta. Kettlebells: Mångsidiga för funktionell träning. Skivstång och vikter: För seriös styrketräning. Gummisband: Billiga och effektiva för alla nivåer.

Yogamattor och golv

Tjock yogamatta (10+ mm): Bra för yoga, pilates och stärkningsövningar. Pusselmattor av EVA: Skyddar golvet vid tyngdlyftning. Dansmattor: Halkfri yta för aerobics och dans.

Pulsmätning och träningsappar

Pulsband och smartwatch ger realtids-feedback. Koppla till appar som Strava, Garmin Connect och Apple Fitness. Konditionsmaskiner med inbyggd skärm och app-integration ger strukturerad träning.

Utrymmesbehov i hemmagym

Mät utrymmet noga. Gåband: 180×80 cm + 1 m säkerhetszon bak. Crosstrainer: 200×80 cm. Viktstativ: 150×150 cm minimum. Fällbara modeller sparar utrymme men är inte alltid lika stabila.

Vanliga frågor

Grundutrustning: yogamatta, hantlar och gummiband är billigt och effektivt. För större investering: crosstrainer eller gåband för kondition plus skivstång för styrka.