Säd, ris & spannmål
368 produkter
Säd, ris och spannmål är basen i köket, från vardagsfrukost till hembakat bröd och matiga middagar. Här hittar du klassiska sädesslag som vete, korn, råg och havre, tillsammans med ris, couscous, quinoa och andra spannmålsprodukter. Oavsett om du bakar, kokar gröt eller lagar en näringsrik sallad hittar du rätt sort för din matlagning, i storpack eller mindre förpackning.

Jasminris 1 kg
213 kr
måndag, 21 sep
Cenos Hirs 400 g (4 påsar)
187 kr
fredag, 18 sep
Lubella fullkornscornflakes 500 g
202 kr
måndag, 21 sepEkologiska hirsflingor 300 g
215 kr
måndag, 21 sep
Havregryn 1 kg
201 kr
måndag, 21 sep
Havregryn 1 kg
201 kr
måndag, 21 sep
Hirsflingor 500 g
193 kr
måndag, 21 sep
Dinkelflingor 1 kg
210 kr
måndag, 21 sepPopcornmajs i korn 1 kg - hemgjord förberedelse
185 kr
fredag, 25 sep
Glutenfria expanderade hirsgryn BIO 150g
201 kr
måndag, 21 sepSvart ris 1 kg
241 kr
måndag, 21 sep
Risflingor 500g
199 kr
måndag, 21 sepEkologiska hirsflingor 600 g
226 kr
måndag, 21 sep
Pärlkorn 1 kg (2 x 500 g)
195 kr
måndag, 21 sepHavregrynsflingor från berget 1 kg - MIGOgroup
206 kr
måndag, 21 sep
Vitt ris 1 kg
210 kr
måndag, 21 sepTsuru sushiris 1 kg
221 kr
måndag, 21 sepAsia Kitchen jasminris 1kg
227 kr
måndag, 21 sep
Hirsgryn 1 kg
207 kr
måndag, 21 sepAsia Kitchen Nakato sushi 500g
214 kr
måndag, 21 sepMIGOgroup traditionell müsli 1 kg
231 kr
måndag, 21 sepMIGOgroup snabbhavregryn 1 kg
206 kr
måndag, 21 sepHavregryn 1 kg
222 kr
måndag, 21 sep
Couscous 1 kg
225 kr
måndag, 21 sep
Bulgur 1 kg (2 x 500 g)
213 kr
måndag, 21 sep
-2 %Hemmafruskök vitt ris 1 kg
189 kr
Tidigare lägsta pris:
193 kr
måndag, 21 sep
-1 %Cenos korngryn 400 g, 4 påsar
181 kr
Tidigare lägsta pris:
183 kr
måndag, 21 sep
Dinkelflingor 500 g
191 kr
måndag, 21 sepStar Nutrition Protein Oatmeal, 840g Chocolate/hazelnut Flavour
129 kr
torsdag, 17 sep
Sonko Landsbygdsgryn 400 g (4 x 100 g)
186 kr
måndag, 21 sepEkologiska majsflingor 200 g
218 kr
måndag, 21 sep
Marta Puffat Ris 90g
186 kr
måndag, 21 sep
Sushiris risblanding 1 kg
219 kr
måndag, 21 sep
Couscous 500g
199 kr
måndag, 21 sep
Nestlé Chocapic flingor med chokladsmak 250 g
202 kr
måndag, 21 sep
Glutenfria boveteflingor 250g BIO PROBIO
229 kr
måndag, 21 sep
Cenos Landsbygdsgryn 900 g
189 kr
måndag, 21 sep
Melvit snabbfrukostflingor 500 g
199 kr
måndag, 21 sep
Lubella Corn Flakes Klassiska Corn Flakes 500 g
202 kr
fredag, 18 sep
-1 %Cenos Landsbygdsgryn 400 g (4 x 100 g)
181 kr
Tidigare lägsta pris:
183 kr
måndag, 21 sep
Rostade bovetetegryn 1 kg (2 x 500 g)
207 kr
måndag, 21 sepEkologiska havregrynsflingor 300 g
211 kr
måndag, 21 sepHavregryn (1 kg) - MIGOgroup
210 kr
måndag, 21 sepCornflakes utan tillsatt socker 1 kg
234 kr
måndag, 21 sep
Frukostsmileys med glutenfri kakao 375g
247 kr
måndag, 21 sep
Frukostmix 500g
251 kr
måndag, 21 sepMIGOgroup Quinoa vit 1kg
251 kr
måndag, 21 sep
Alecosor Ricers Rice Pad S – choklad 375 g
296 kr
måndag, 5 okt
Ris och andra spannmålsprodukter
Ris är en av de mest köpta varorna i kategorin, med allt från vanligt vitt ris och basmatiris till fullkornsris för dig som vill äta mer fiberrikt. Letar du efter alternativ med annan konsistens finns couscous, som passar utmärkt till sallader och grytor. Se hela utbudet av ris och couscous för fler sorter och förpackningsstorlekar.
De klassiska sädesslagen
Vete, råg, korn och havre kallas traditionellt de fyra sädesslagen och används i allt från bröd och pasta till gröt och gryn. Vete är den mest mångsidiga och används bland annat till mjöl och bulgur, se hela sortimentet av vete. Råg ger en mörkare och mer fiberrik smak i bröd, läs mer om vårt utbud av råg. Korn i form av pärlkorn passar bra i soppor och grytor, se korn, och havre är basen i havregryn och havrekli.
Frukostflingor, gryn och glutenfria alternativ
Till frukosten hittar du ett brett urval av havregryn, krossgryn och varma frukostflingor samt frukostflingor och müsli, perfekt för en snabb och mättande morgonmåltid. Letar du efter naturligt glutenfria spannmål är bovete, hirs, quinoa och amarant bra val. De innehåller inget gluten men ger ändå ett fint tillskott av protein och fibrer till matlagningen.
Så väljer du rätt sort
Tänk på vad maträtten kräver. Kortkornigt ris binder bättre i risotto och sushi, medan långkornigt ris som basmati och jasminris passar till currygrytor och wokrätter. Till bakning fungerar grövre mjöl av vete och råg bra för en mustigare smak, medan finmalet mjöl ger ett luftigare resultat. Vill du komplettera bakningen eller matlagningen med fler råvaror finns även bakning och ingredienser för matlagning och bakning i vårt sortiment, liksom nötter och frön samt pasta och nudlar för fler baser till dina måltider.
Förvaring
Förvara säd, ris och spannmål torrt, svalt och i lufttäta förpackningar för att behålla smak och hållbarhet så länge som möjligt. Öppnade paket bör användas inom rimlig tid, särskilt fullkornsprodukter som innehåller mer naturligt fett och därför härsknar snabbare än vitt ris eller siktat mjöl.
Vanliga frågor
De fyra sädesslagen är vete, råg, korn och havre. De har odlats i Norden i århundraden och används i dag till allt från bröd och pasta till gröt, gryn och flingor. Skillnaden ligger främst i smak, konsistens och hur mycket gluten de innehåller.
Ja, ris räknas som en spannmål eftersom det är fröet från en gräsväxt, precis som vete och havre. Till skillnad från de klassiska sädesslagen är ris naturligt glutenfritt, vilket gör det till ett bra alternativ vid glutenintolerans.
Säd är ett samlingsnamn för sädesslag, det vill säga odlade gräsväxter vars frön eller kärnor används som livsmedel. Vete, råg, korn och havre är de vanligaste exemplen, men även ris och majs räknas ibland dit.
Bovete, hirs, quinoa och amarant är naturligt glutenfria och passar bra vid glutenintolerans eller celiaki. Även ris är glutenfritt. Vete, råg, korn och vanlig havre innehåller gluten, men det finns havreprodukter som är specialmärkta glutenfria.
Förvara torrt, svalt och i en lufttät förpackning eller burk för bästa hållbarhet. Fullkornsprodukter innehåller mer naturligt fett och bör användas inom några månader efter öppnad förpackning, medan vitt ris och siktat mjöl håller längre.