Bara 299 kr kvar till Fri Frakt!
Bara 299 kr kvar till Fri Frakt!
Kundservice

Lugn och avslappnande musik

17 produkter

Lugn musik gör det lättare att varva ner efter en lång dag. I den här kategorin hittar du avslappnande musik på CD, från stillsamt piano till mjuk chillout och rogivande naturljud. Skivorna passar lika bra till sömn och meditation som till en stilla stund i soffan. Välj din favorit och köp avslappningsmusik online hos CDON.

Sida 1 av 1

Musik som hjälper dig att varva ner

Avslappningsmusik är komponerad för att sänka tempot, både i kroppen och i tankarna. Mjuka melodier, långsamma rytmer och rogivande klanger gör den här typen av lugnande musik perfekt som bakgrund vid läsning, massage, mindfulness eller en stund av återhämtning. Många använder också lugn musik för att skapa en behaglig stämning hemma, på jobbet eller i behandlingsrummet.

Hitta rätt skiva för sömn, yoga och meditation

Fundera på när musiken ska användas. Vill du ha lugn musik att somna till fungerar stillsamt piano och långsamma ambienta stycken bäst, till exempel samlingar med peaceful piano. Till yoga och meditation passar svävande klanger och naturljud, medan mjuk chillout, som samlingen Pure... Chillout, är ett bra val när du vill slappna av utan att somna. I kategorin finns även teman som stjärnhimmel och rymd för djup avslappning.

Därför är CD ett bra val för avslappning

Med en CD slipper du reklamavbrott, notiser och beroende av uppkoppling. Skivan spelar från början till slut i cd-spelaren i sovrummet, vardagsrummet eller bilen, och du äger musiken för alltid. En skiva med avslappnande musik är dessutom en omtänksam present till någon som behöver varva ner.

Fler genrer för lugna stunder

Gillar du mjuka toner kan du även utforska easy listening, andlig musik och gospel eller stämningsfull world music. Föredrar du vinylformatet hittar du avslappnande musik på vinyl, och fler genrer finns bland övriga genres. Köp din lugna musik online på CDON och låt stressen släppa.

Vanliga frågor

Avslappningsmusik är musik som är skapad för att hjälpa kroppen och hjärnan att varva ner. Den har ofta långsamt tempo, mjuka melodier och få överraskande inslag, till exempel stillsamt piano, ambienta klanger eller naturljud.

Musik med långsamt tempo, låg volym och jämna klanger fungerar bäst att somna till. Stillsamt piano, ambient och inspelade naturljud är populära val. Undvik musik med sång och tydliga refränger, eftersom hjärnan då lyssnar mer aktivt.

En CD spelar hela albumet utan reklam, notiser eller krav på uppkoppling, vilket gör den perfekt vid sömn och meditation. Du äger dessutom musiken för alltid och kan spela den i cd-spelaren i sovrummet eller bilen.

Till yoga och meditation passar musik utan tydlig rytm eller text, till exempel svävande klanger, klangskålar och naturljud. Musiken ska ligga i bakgrunden och stödja andningen utan att ta över din uppmärksamhet.

Ja, lugn musik kan sänka puls och stressnivå genom att kroppen anpassar sig till musikens tempo. Bäst effekt får du om du lyssnar i en ostörd miljö och tar dig tid att andas lugnt medan musiken spelar.