10 tips : må bättre och lev 10 år längre 9789188659651
99 kr
99 kr
Tor, 10 sep - tis, 15 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Bertil Marklunds föräldrar gick båda bort för tidigt och han kände en ökande oro att han skulle gå samma öde till mötes. Eftersom han då var doktor i allmänmedicin började han gå igenom befintlig forskning inom olika områden och kom fram till att vi genom vår livsstil kan påverka vår livslängd och vår hälsa mycket mer än vi tror. Det är du som styr det allra mesta – inte dina gener.
Bertil upptäckte att uppkomsten av våra ofta åldersrelaterade folksjukdomar beror på en och samma sak: inflammation, som på olika sätt uppstår i vår kropp. Syftet med denna bok är att visa på hur man bromsar och förebygger denna inflammation genom att välja en sund livsstil. I boken finns 10 tips som visar hur du kan leva för att stärka dina egna inneboende krafter.
Boken är kortfattad och många råd är enkla att följa. Följer du dessa råd kommer du att må bättre och känna dig yngre. Dessutom kan det leda till att du slipper ett antal sjukdomar och skjuter upp det biologiska åldrandet.
Titel: 10 tips : må bättre och lev 10 år längre
ISBN: 9789188659651
Bandtyp: Pocket
Språk: Svenska
Storlek
110 x 178 x 9 mm
Vikt, gram
91
Artikel.nr.
5fadf4ec-2dcb-41da-8b87-45c9907fa457
Identifikation | |
|---|---|
EAN | 9789188659651 |
10 tips : må bättre och lev 10 år längre 9789188659651
99 kr
99 kr
Tor, 10 sep - tis, 15 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Utvalda produkter för dig
Biotherm Oil Therapy Body Milk 400ml Moisturizing Body Lotion
307 kr
Professionell elektrisk nagelborr 45 000 RPM – Med LCD-display och komplett manikyr- och pedikyrset
509 kr
Tidigare lägsta pris:
530 kr
5-i-1 Värmeborste: Multifunktionell Våg Locktång Hårstyler med Justerbar Temperatur (EU-kontakt) White
289 kr
Tidigare lägsta pris:
389 kr
Sykit med Tråd, nålar, sax, måttband, sprättare m.m. - 98-delar
159 kr
Tidigare lägsta pris:
169 kr
Apple EarPods med USB-C-kontakt
249 kr
Lenco Skivspelare med Bluetooth®, två inbyggda högtalare och AT3600L-kassett Wood
1 413 kr
Tidigare lägsta pris:
1 428 kr
Roterbar antistressring Silver 16.5 mm
56 kr
Tidigare lägsta pris:
59 kr
Snittkniv i Kolstål för Bakning
49 kr
Hemmagympa + Sommargympa med Sofia (5 DVD)
219 kr
Madison Vintage skivspelare med Bluetooth (grön)
699 kr
Tidigare lägsta pris:
749 kr
Praktiskt 14 Fack Medicinask Tablettask Dosett
89 kr
APPLE iPhone 15 Pro 128GB Natural Titanium (2023) - Begagnad - Bra skick
6 249 kr
Elektrisk Nagelfil med 12 Tillbehör för Naglar - Pedikyr Manikyr
249 kr
Ralph Lauren Big Pony Pink for Women EdT 50 ml
332 kr
Lenco LS-10 Black
1 025 kr
Tidigare lägsta pris:
1 039 kr
XXL Stort 227-delars syset för hem och resa
209 kr
Tidigare lägsta pris:
299 kr
Remington Hårfön PROluxe AC9140
690 kr
Philips - 10 x CD-R - 700 MB (80min) 52x - tunt CD-fodral
119 kr
SodaStream Fuse - Flaska - för sodamaskin (paket om 2)
240 kr
Extern Hårddisk - UNIONSINE - UnionSine-HD2513 - 500 Go - USB 3.0 - Portabel 2.5'
379 kr