Bli ett med din kropp! Yoga berikar sinnet och det finns inget bättre tillfälle att börja skörda dess fördelar än just nu.Vare sig du är en avancerad yogi eller gör dig redo att lära dig dina första yogapositioner, kommer du att hitta ett rikt flöde av tips och inspiration i den här boken. Allt för att upplysa ditt sinne och stärka dig inifrån och ut.