Exhausted to energized - dr libbys guide to living your life with more ener (häftad, eng)
283 kr
283 kr
Tidigare lägsta pris:
297 kr
Tis, 15 sep - ons, 16 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Are you eternally exhausted? Does it feel like no amount of sleep could restore your energy? Somewhere along the way, 'exhausted' has become accepted as a normal state of being - but it is not normal, nor is it healthy - it can be a warning sign that aspects of our lifestyle, emotions or body need attention.
Nutritional biochemist Dr Libby Weaver has spent 20 years helping people to restore their health and truly understands what it takes to have amazing energy - and also what depletes it. In this book, she explains the nutritional, biochemical and emotional reasons behind that unrelenting feeling of exhaustion. She delves into factors that could be making you feel depleted, including a fast-paced lifestyle, work-related stress, too much screen time, nutrient deficiencies, a lack of joy and even the inability to say 'no'.
Combining her professional experience with scientific research and personal insights, Dr Libby shares her solutions to the most common causes of fatigue. This book will explain what you can do to restore your health and finally dedicate your energy to what is truly important to you.
Format Häftad Omfång 336 sidor Språk Engelska Förlag Hay House UK Ltd Utgivningsdatum 2018-03-27 ISBN 9781788170727
Artikel.nr.
e0244ced-de3e-5b3b-87fc-78d9a0212bba
Exhausted to energized - dr libbys guide to living your life with more ener (häftad, eng)
283 kr
283 kr
Tidigare lägsta pris:
297 kr
Tis, 15 sep - ons, 16 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Utvalda produkter för dig
30-dagars yoga viktminskningsjournal med stol-yogaprogram, poser och senior träningslogg, bestruket papper 92g, 21cmx14cm, spiralbundet daglig plan
109 kr
Apple EarPods med USB-C-kontakt
249 kr
With a Vengeance (häftad, eng)
243 kr
Tidigare lägsta pris:
255 kr
120/300/500/1000 bitar Vuxen Vattenfall Slott Pussel Stressreducering Underhållning Leksaker Landskap Pussel Julklapp
458 kr
Tidigare lägsta pris:
573 kr
Fujifilm Instax mini evo Cinema 1/5" 2560 x 1920 pixlar 62 x 46 mm CMOS Svart
4 266 kr
Tidigare lägsta pris:
4 497 kr
Babor Ampoule Concentrates Nutri Restore 7x2ml - närande koncentrerade ampuller
607 kr
Yin Yang Balance For Menopause 9781620558485
210 kr
Tidigare lägsta pris:
219 kr
Wella Wella Illumina Color 6 60ml
176 kr
Tidigare lägsta pris:
196 kr
Nick Cave & The Bad Seeds - The Boatman's Call (LP)
351 kr
Från fet till atlet på 12 månader
265 kr
Skal / Mobilskal till iPhone 14 Pro - Iron Man
119 kr
Biotherm Oil Therapy Body Milk 400ml Moisturizing Body Lotion
307 kr
Sykit med Tråd, nålar, sax, måttband, sprättare m.m. - 98-delar
159 kr
Tidigare lägsta pris:
169 kr
Radikalt Lagom - Så Lever Du Långt Och Lyckligt Utan Att Träna, Banta Och Stressa Dig Till Döds (Bok / Pocket)
119 kr
Max Factor Lasting Performance 100 Fair
139 kr
Tidigare lägsta pris:
149 kr
House of Marley Smile Jamaica - Hörlurar med mikrofon - inuti örat - kabelansluten - 3,5 mm kontakt - koppar
243 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr
Clinique Moisture Surge Intense 72H Hydrator 50ml
329 kr
The fall of the house of Usher & other stories (inbunden, eng)
243 kr
Tidigare lägsta pris:
255 kr
Legrand CM558260, 100 g
224 kr