Gränser för barn och vuxna, utgiven av Natuli Dzieci Są Uwaga.

Det lättanvända konceptet med personliga gränser hjälper dig att kommunicera och samarbeta med ditt barn, undvika missförstånd och vardagliga dramer.

"Jag vill inte gå till dagis!", "Lek med mig nu!", "Jag äter inte den här moroten!", "Det är min surfplatta! Jag leker så mycket jag vill!" Utmaningar relaterade till skillnader i behov är vardagligt föräldraskap. Lyckas vi komma överens utan att gråta och skrika? Livets praktik visar att så tyvärr ofta inte är fallet.

Den här boken är för dig om:

• du känner att ditt barn "går överallt på dig",
• du inte vet om du överreagerar på ditt barns beteende,
• du inte kan säga "nej" eller "sluta",
• du ger efter för förfrågningar trots dig själv,
• du känner att det är svårt för dig att ta hand om dig själv.

Författaren Jarek Żyliński gör föräldraskapet enklare! Han bygger på psykologiska koncept och sin egen mångåriga erfarenhet av att arbeta med barn, föräldrar och lärare. Den ger ett enkelt och praktiskt verktyg för att inte bara ge, utan också hämta styrka och tillfredsställelse i föräldraskapet.

Omslag : Inbunden

Antal sidor: 148

Rekommenderas för föräldrar till barn i alla åldrar.

Innehållsförteckning:

Introduktion (7)

1. Varför gränser är viktiga (9)
Gränser är trygghet (13)
Gränser som föräldraguide (15)

2. Hur gränser fungerar (19)
Försvarsmekanism (19)
Öppna gränser (27)

• Utvecklingen av ett barns autonomi - att skapa gränser (30)
• Ett barns "nej" (33)

3. Var går gränserna (39)

• Beröring (43)
• Hörsel, syn, lukt (47)
• Smak (50)

Hur man stärker barns kroppsliga gränser (51)

Känslor – vad vi känner (53)

• Trevliga känslor och svåra känslor (55)
• Tre svåra känslor (55)
• Att känna igen och uttrycka känslor (61)
• Vem är ansvarig för våra känslor (67)
• Hur man stärker gränserna för barns känslor (73)

Tankar – vår inre sanning (76)

• "Enligt min åsikt", eller personligt språk
• "Vad ser jag?" eller faktaspråk
• Hur man stärker gränserna för barns tankar

Val - rätten att bestämma över sig själv (89)

• Tvång eller val
• Valgränserna i praktiken
• Hur man stärker gränserna för barns val

4. Föräldrapraktik (107)
Vuxna och att ta hand om sina egna gränser (108)
Stark defensiv reaktion och dess konsekvenser (112)
Vuxna och att ta hand om barns gränser (113)
Är gränser viktigast (122)

• När vuxnas gränser inte är viktigast (123)
• Ett barn i kris (127)
• När barns gränser inte är viktigast (130)

Gränser som en väg till fred (135)

5. Slutsats (137)

Bibliografi (139)

Tack (140)