Naturlig förlossning. Natuli Publishing House.

INBUNDEN

En extremt värdefull bokserie för föräldrar.

Lita på dig själv och din kropp. Förbered dig, andas, lita på.

”Naturlig förlossning” är en bok som låter dig förstå hur ett barn föds och vad som händer med en kvinnas kropp under förlossningen. Den låter dig medvetet förbereda dig själv, din partner och miljön där du kommer att föda.

Varför är den här boken viktig?

Eftersom den bygger förtroende för dig själv, din kropp och den naturliga förlossningsprocessen. Författaren förklarar:
- hur de efterföljande stadierna av förlossningen utvecklas (kontrolleras av moderns och barnets naturliga fysiologiska mekanismer),
- hur man realistiskt kan påverka förlossningens förlopp,
- när och vem man ska be om stöd,
- varför medveten förberedelse inför förlossningen är viktig!

Varför är den här boken hjälpsam?

Eftersom den förstärker tron ​​att vi har inflytande över hur vårt barn kommer att födas! Att det i den medicinska världen av modern förlossning finns utrymme för en förlossning som möter moderns behov, med respekt för henne och det växande barnet.

Författaren Katarzyna Oleś - en oberoende barnmorska som har stöttat kvinnor i förlossningsprocessen i nästan 30 år, inklusive hemförlossningar. Hon är medgrundare och mångårig ordförande för föreningen "Well Born". Hon tror att hur människor föds påverkar världens öde.

INNEHÅLLSFÖRTECKNING

Introduktion

1. Vad är naturlig förlossning?

2. Förlossning är en sekvens av logiska, efterföljande händelser
Vi lever under hormonernas diktamen
Kunskap om hormonernas roll och förlossningens fysiologiska förlopp
Medveten förberedelse inför förlossningen

3. Hormoner vid förlossning
Oxytocin
Endorfin
Adrenalin
Prolaktin

4. Födelseprocessen styrs av hjärnan
Allocortex och neocortex
Moderns förmåga att föda barn är kodad i hennes gener
Tillit till den naturliga förlossningsprocessen

5. Födelsekanalen och barnet – innan en person kommer till världen
Födelsekanalen
- Det beniga bäckenet
- Livmodern
- Vaginan
- Ligament
I livmodern – fostret och efterbörden
- Barnet
- Efterbörden

6. Hur vet man att förlossningen börjar?
Förlossningsdatum
Tecken på annalkande förlossning
- Förlossningen närmar sig
- Förlossningen kommer troligen att ske inom de närmaste 48 timmarna
Förlossningen börjar
Förlossningens ramverk
- Förlossningens stadier
- Aktiv förlossning
- Förlossningsställningar

7. Födelse – de fyra faserna av naturlig förlossning
I förlossningsstadiet
- Latent fas, dvs. långsam vidgning
- Aktiv fas, dvs. snabb vidgning
Övergångsfas, dvs. genombrottsfas
II förlossningsstadiet
- Passiv fas
- Aktiv fas
III förlossningsstadiet
IV förlossningsstadiet
Vattenförlossning och snabb förlossning

8. Födelse ur ett barns perspektiv
Barnet under förlossningen
Utseendet hos en nyfödd
Fördelar med naturlig förlossning för barnet
Barnet efter förlossningen
Perinatala ingrepp
- Borttagning av navelsträngen
- Hud-mot-hud-kontakt
- Första matningen
- Tester
- Vernio fostervatten, eller mirakelkrämen
Nyföddas anpassning – övergångstillstånd

9. Smärta under förlossningen
Värdet av förlossningssmärta
Attityd till smärta
Vad påverkar upplevelsen av smärta?
Smärtlindringsmetoder
Smärta under förlossningen – en viktig process för att ge liv

10. Andning under förlossningen
Medveten andning under förlossningen
Andningsövningar

11. Äta under förlossningen

12. De vanligaste medicinska ingreppen
Episiotomi
- Perinealmassage under graviditet
Igångsättning av förlossning

13. Barnmorska och andra förlossningsledsagare
Barnmorska
- Hur letar man efter sin barnmorska och hur organiserar man samarbetet?
Födelseledsagare
- Pappor under förlossningen
- Stödjande kvinnor under förlossningen
- Doula
- Förlossningsläkare-gynekolog

14. En mor föds
Födelsen som en inkörsport till nästa skede i livet
Öppenhet för förändring
Plan B
Ansvar

Slut

Författare: Katarzyna Oleś

Inbunden: Inbunden

Antal sidor: 200