Fri Frakt över 299 kr

Fri Frakt över 299 kr

Proteinmyten - Vad Forskningen Egentligen Säger Om Protein, Prestation Och Hälsa (Bok / Kartonnage)

Proteinmyten - Vad Forskningen Egentligen Säger Om Protein, Prestation Och Hälsa (Bok / Kartonnage)

299 kr

299 kr

Denna artikel släpps

den 5e jan 2027

Få artikeln när den släpps eller strax efter

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

Produktbeskrivning

I en allt mer hälsofokuserad värld har protein lanserats som svaret på alla våra problem. Vi bombarderas med proteinrika måltider, snacks och kosttillskott och får höra att vi behöver äta så mycket som möjligt för att känna oss mätta, gå ner i vikt och bygga muskler. Men mer protein är inte den magiska lösningen på god hälsa. Faktum är att ett överskott av protein bland annat kan lagras som fett och bidra till insulinresistens och diabetes. Dessutom är proteinbrist är i princip obefintligt i västvärlden.

Proteinmyten är skriven av en av Storbritanniens ledande forskare inom metabol hälsa och vänder upp och ner på proteinpropagandan och avslöjar sanningen om vad protein är, hur det påverkar vår metabolism och hur mycket vi egentligen bör äta. Med konkreta råd för hur man går ner i vikt, bygger muskler och främjar lång livslängd på ett hållbart sätt är Proteinmyten en oumbärlig guide för alla som vill ta ett mer informerat grepp om sin hälsa.

Boken skrivs tillsammans med journalisten Becky Howard.

ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Kartonnage
Författare: Dr Richard Mackenzie, Becky Howard
Översättare: Anna Rohde
Förlag: Bonnier Fakta
Språk: Svenska
Omfång: 300 sidor
Illustrerad: Nej

Streckkod: 9789178878000
SKU: 928556

Artikel.nr.

e593dae5-df5e-5ccd-842f-5102e16e4538

Proteinmyten - Vad Forskningen Egentligen Säger Om Protein, Prestation Och Hälsa (Bok / Kartonnage)

299 kr

299 kr

Denna artikel släpps

den 5e jan 2027

Få artikeln när den släpps eller strax efter

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

Utvalda produkter för dig

Panel 1 av 1

Meditate your weight - a 21 9781781807897

Meditate your weight - a 21 9781781807897

160 kr

Tidigare lägsta pris:

179 kr

måndag, 14 sep

Lätta Fakta Om Mat & Kropp (Bok / Inbunden)

Lätta Fakta Om Mat & Kropp (Bok / Inbunden)

159 kr

The Weight Loss Kitchen

The Weight Loss Kitchen

401 kr

Transformers One 1-Step Cog Changer Bumblebee / B127

Transformers One 1-Step Cog Changer Bumblebee / B127

179 kr

Redken Extreme Strength Builder 250ml

Redken Extreme Strength Builder 250ml

539 kr

Tidigare lägsta pris:

589 kr

BBQ Grillredskap - 29-delars set - Rostfritt stål/plast - Spatel, hamburgerpress, omelettform - För grill, camping, picknick

BBQ Grillredskap - 29-delars set - Rostfritt stål/plast - Spatel, hamburgerpress, omelettform - För grill, camping, picknick

966 kr

måndag, 14 sep

Braun Silk-expert Pro 5 PL5243, Guld, Vit, Intensivt pulserat ljus (IPL), AC, 100 - 240 V, Låda

Braun Silk-expert Pro 5 PL5243, Guld, Vit, Intensivt pulserat ljus (IPL), AC, 100 - 240 V, Låda

3 864 kr

Einhell TC-CD 18/35 Li - Solo, Borr med pistolgrepp, Svart, Röd, 1 cm, 550 RPM, 1 RPM, 35 nm - SOLO

Einhell TC-CD 18/35 Li - Solo, Borr med pistolgrepp, Svart, Röd, 1 cm, 550 RPM, 1 RPM, 35 nm - SOLO

420 kr

torsdag, 17 sep

tesa Ultra Power Underwater 56481-00000-00 Repareringstejp Transparent (L x B) 1.5 m x 50 mm 1 st

tesa Ultra Power Underwater 56481-00000-00 Repareringstejp Transparent (L x B) 1.5 m x 50 mm 1 st

268 kr

Escada Magnetism EdP 75ml

Escada Magnetism EdP 75ml

485 kr

Vesterberg Sam: Genom mitt fönster 2011 (CD)

Vesterberg Sam: Genom mitt fönster 2011 (CD)

79 kr

Badrumskommod för tvättställ med hylla och förvaringsskåp - Rustik Brun

Badrumskommod för tvättställ med hylla och förvaringsskåp - Rustik Brun

1 139 kr

Akryldisplayställ - kosmetikaförvaringsställ - smyckesställ - parfymställ/förvaringsställ - transparent skrivbordsställ - 29x20x15 cm

Akryldisplayställ - kosmetikaförvaringsställ - smyckesställ - parfymställ/förvaringsställ - transparent skrivbordsställ - 29x20x15 cm

293 kr

Uv-ficklampa, perfekt för att torka och härda ditt nagellack

Uv-ficklampa, perfekt för att torka och härda ditt nagellack

105 kr

torsdag, 10 sep

Princess 132465 - Bubbeldäcksmaskin - 700 W - svart

Princess 132465 - Bubbeldäcksmaskin - 700 W - svart

356 kr

måndag, 14 sep

Automatiskt bevattningssystem, 12-kruks bevattningskit för inomhusväxter med LED-display och USB-laddningsstation.

Automatiskt bevattningssystem, 12-kruks bevattningskit för inomhusväxter med LED-display och USB-laddningsstation.

355 kr

Tidigare lägsta pris:

399 kr

Leviathan Hardcore PWO, 660 g, Viking Power

Leviathan Hardcore PWO, 660 g, Viking Power

578 kr

Nintendo Switch Lite bärbar konsol • Coral

Nintendo Switch Lite bärbar konsol • Coral

3 310 kr

Klittra mera 9789187043666

Klittra mera 9789187043666

75 kr

Tidigare lägsta pris:

79 kr

måndag, 14 sep

DNA Diet & Nutrition test

DNA Diet & Nutrition test

1 999 kr