Runner's World Best : spring snabbare 9789185605088
79 kr
79 kr
Tor, 10 sep - tis, 15 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Idag är löpning i alla dess former mer populärt än någonsin tidigare och denna bok riktar sig till alla som idag redan springer eller joggar regelbundet men vill komma vidare i sin träning.
Runner's World är det världsledande magasinet om löpning och hjälper dig här att gå vidare i din träning och springa både snabbare och längre.
De presenterar här de bästa teknikerna för hur du ska tänka, träna och äta för att ta din löpning till nästa nivå utan onödigt slitage på kroppen.
Boken ger dessutom tydliga träningsscheman för olika typer av långdistanslopp och berättar hur du bör träna inför exempelvis ett maratonlopp.
Boken är del 2 i Runner's Worlds systerserie till Men's Healths framgångsrika serie om träning.
Titel: Runner's World Best : spring snabbare ISBN: 9789185605088 Bandtyp: Kartonnage Språk: SvenskaStorlek
148 x 225 x 13 mm
Vikt, gram
335
Artikel.nr.
be5b8ef3-1c5c-5fd0-a863-d5131515d89b
Runner's World Best : spring snabbare 9789185605088
79 kr
79 kr
Tor, 10 sep - tis, 15 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Utvalda produkter för dig
Abib Glutathiosome Dark Spot Serum Vita Drop 1.69 Fl.Oz - Korean Skincare
274 kr
Stolyoga: Tillgängliga sekvenser för att bygga styrka, flexibilitet och inre lugn
249 kr
The Young Ones: The Complete Collection (3 Blu-ray)
409 kr
Wasgij Mystery 28 Feline Frenzy, pussel, 1000 bitar
268 kr
Tidigare lägsta pris:
288 kr
Biotherm Oil Therapy Body Milk 400ml Moisturizing Body Lotion
307 kr
Wella Wella Illumina Color 6 60ml
176 kr
Tidigare lägsta pris:
196 kr
Braun DigiFrame 10X WiFi - Digital fotoram - 16 GB - 10.1" - 1920 x 1200
2 163 kr
Kaiser Snap-On Lens Cap - Linsskydd
207 kr
Abba - Abba More Gold (CD)
98 kr
Classic Soft 12M MonthNote XL svart 2026
309 kr
Tidigare lägsta pris:
328 kr
Kroppssmart : vardagsortopedi för folk i rörelse 9789127180536
249 kr
Felce Azzurra Doccia Oro och Spezie duschjäl 250ml
211 kr
Flyktdjur
105 kr
Make up spegel battdrift BS49
546 kr
Oxford 100101258 anteckningsböcker A5 Orange
272 kr
Babor Ampoule Concentrates Nutri Restore 7x2ml - närande koncentrerade ampuller
607 kr
Tovy Veckopåse L Jabali Blå
1 530 kr
Jabra Evolve2 40 SE UC Stereo - Headset - på örat - kabelansluten - USB-A - ljudisolerande - Optimerad för UC
1 553 kr
Julius-K9 K9 IDC sele, str.: 0, sort 58-76 cm
468 kr