Stark hela livet 9789174248234
199 kr
199 kr
Ons, 10 jun - mån, 15 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir smartare, gladare och bättre håller vikten. Du kommer att få ett friskare hjärta, starkare skelett, jämnare blodsocker och minska risken för t ex cancer och demens. På köpet gör träningen dessutom att du känner dig lugnare och får en bättre sömn. I Stark hela livet har forskarna Jessica Norrbom och Carl Johan Sundberg samlat fakta, studier och råd för att hjälpa dig leva ett längre och friskare liv med varaktig träning. Kom ihåg att åldern är mycket mer än en siffra!
Titel: Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet ISBN: 9789174248234 Bandtyp: Inbunden Språk: SvenskaFärg
Svart, Grön
Storlek
176 x 247 x 18 mm
Vikt
447
Vikt, gram
565
Artikel.nr.
03625fa3-fc9d-5adc-a040-59cababadd75
Egenskaper | |
|---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Svenska |
Skrivet av | Carl Johan Sundberg, Jessica Norrbom |
Antal sidor | 136 sidor |
Släpp datum | 27/12/2019 |
Publiceringsår | 2019 |
Bokomslagstyp | Inbunden |
Produktens färg | Svart, Grön |
Classification | |
International Standard Book Number (ISBN) | 9789174248234 |
Vikt & dimension | |
Bredd | 172 mm |
Djup | 18 mm |
Höjd | 241 mm |
Vikt | 447 g |
Stark hela livet 9789174248234
199 kr
199 kr
Ons, 10 jun - mån, 15 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Liknande produkter
Dumpling Squishy stressboll Mjuk degklämleksak för ångest, icke-klibbig (slumpfärg) Ångestlindrande
149 kr
iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel
99 kr
Apple iPhone 17 256GB Svart
9 799 kr
iPhone Laddare Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W lightning - USB-C 2m
89 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
BIL LUFTKONDITIONERINGSSATS GAS R134A + TÄTNINGSMEDEL
474 kr
Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 / iPhone 17 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr
Soltäcke för Pool / Poolskydd - 366cm
279 kr
Tidigare lägsta pris:
349 kr
TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring
79 kr
Tidigare lägsta pris:
103 kr
Xiaomi Smart standing Air Circulation Fan EU
849 kr
Tidigare lägsta pris:
999 kr
Gelkuddar för 3M Peltor hörselkåpor – 1 par Svart
129 kr
Rekommendationer för dig
Once Upon a Time in Hollywood (DVD)
99 kr
Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad
99 kr
Duschtröskel / Vattenbarriär – Självhäftande Silikonlist Håll ditt badrum torrt och tryggt 2m
129 kr
6-pack trimmerspolar med trimmertråd och lock RYOBI grästrimmer
139 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr
iPhone laddare för Apple 11/12/13/14 USB-C strömadapter 20WPD+2m Kabel
89 kr
Bright Beauty® sminkspegel med belysning – Hollywoodspegel – 58×46 cm – 15 LED-lampor – 3 ljusfärger – Dimbar – Smart Touch – USB-laddningsport – Vit
695 kr
10 delar cocktailset, barset, shaker 750 ml - Rostfritt stål Silver
269 kr
Tidigare lägsta pris:
385 kr
Locktång med tre stavar - Våg tångVit/Guld 25 mm
219 kr
Tidigare lägsta pris:
329 kr
Fotoalbum 300 bilder limbundet
119 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr
Sminkspegel med Belysning / Hollywood Spegel Lampor - 58x46cm
599 kr