Stark hela livet 9789174248234
199 kr
199 kr
Fre, 31 jul - ons, 5 aug
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir smartare, gladare och bättre håller vikten. Du kommer att få ett friskare hjärta, starkare skelett, jämnare blodsocker och minska risken för t ex cancer och demens. På köpet gör träningen dessutom att du känner dig lugnare och får en bättre sömn. I Stark hela livet har forskarna Jessica Norrbom och Carl Johan Sundberg samlat fakta, studier och råd för att hjälpa dig leva ett längre och friskare liv med varaktig träning. Kom ihåg att åldern är mycket mer än en siffra!
Titel: Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet ISBN: 9789174248234 Bandtyp: Inbunden Språk: SvenskaFärg
Svart, Grön
Storlek
176 x 247 x 18 mm
Vikt
447
Vikt, gram
565
Artikel.nr.
03625fa3-fc9d-5adc-a040-59cababadd75
Egenskaper | |
|---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Svenska |
Skrivet av | Carl Johan Sundberg, Jessica Norrbom |
Antal sidor | 136 sidor |
Släpp datum | 27/12/2019 |
Publiceringsår | 2019 |
Bokomslagstyp | Inbunden |
Produktens färg | Svart, Grön |
Klassificering | |
International Standard Book Number (ISBN) | 9789174248234 |
Vikt & dimension | |
Bredd | 172 mm |
Djup | 18 mm |
Höjd | 241 mm |
Vikt | 447 g |
Stark hela livet 9789174248234
199 kr
199 kr
Fre, 31 jul - ons, 5 aug
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Liknande produkter
LashLift Kit av Esefido
149 kr
iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel
99 kr
El-scooter LP80 - 350W - 10.5Ah - Svart
1 758 kr
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
96 kr
Gelkuddar för 3M Peltor hörselkåpor – 1 par Svart
119 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr
XL ClimaSet R134a + XL-kabel
392 kr
25W Samsung Snabbladdare Adapter & Kabel USB-C 2m
99 kr
För iPhone 17/16/15 kompatibla USB-C In-Ear Hörlurar med Mikrofon EarPods
99 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr
2-pack Samsung Snabbladdare - Adapter & Kabel 20W USB-C 2m
149 kr
Hundtrimmer / Tasstrimmer - Trimmer för tassar
199 kr
Rekommendationer för dig
Vattenfontän solcellsdriven 16 cm Svart
139 kr
Tidigare lägsta pris:
175 kr
MARJUKKA BÄRPLOCKARE PRO, Marjukka bärplockare trä, bärplockare bäst i test
339 kr
G4 Halogenlampor / Stiftlampor - Varmvit - Halogen - 10W (10-Pack)
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad
99 kr
MARJUKKA BÄRPLOCKARE PRO + MARJUKKA SUGRENSARE FÖR BÄR SOM KOPPLAS TILL DAMMSUGARE grön
549 kr
LIECTROUX Robot Fönsterputsare HCR-10 Vit - 2800 Pa - 30ml Behållare - Automatisk rengöring - Självständig intelligent fönsterputsrobot
763 kr
Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 / iPhone 17 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr
Sminkspegel med Belysning / Hollywood Spegel Lampor - 58x46cm
649 kr
Fotoalbum 300 bilder limbundet
139 kr
Ortopedisk Kudde / Memory Foam Huvudkudde - Andas & Lindrar Nacksmärta - 1-pack
399 kr