-4 %
Utbrändheten : och vägen tillbaka som människa och idrottare (bok, danskt band)
213 kr
213 kr
Tidigare lägsta pris:
223 kr
Få kvar
Mån, 21 sep - tis, 22 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Cykeltalangen Marcus Streiffert hade på bara några år gått från glad motionär till fullfjädrad elitcyklist. Med siktet instället på topp-10-placeringar i de lopp han planerade, följde han ett stenhårt träningsprogram vid sidan av sina universitetsstudier på heltid. Utlandsläger med distansträning varvades med intervaller framför TV:n på trainern. Träningen var tuff och vilan minimal. Men allt har ett pris. Efter att som en av få cyklister ha klarat Vätternrundan på mindre än 7 timmar fick han det svart på vitt: han var utbränd. Det här är boken om vägen tillbaka. Från sängliggande på sjukhusets hjärtavdelning och panikångestattacker till cykelglädje och balans mellan träningsdos, vardagsliv, umgänge och vila.
Format Danskt band Omfång 151 sidor Språk Svenska Förlag Visto Förlag Utgivningsdatum 2015-11-30 ISBN 9789187523366
Format Danskt band Omfång 151 sidor Språk Svenska Förlag Visto Förlag Utgivningsdatum 2015-11-30 ISBN 9789187523366
Artikel.nr.
c4043496-f997-51fe-80bf-e0c9abf443b0
Utbrändheten : och vägen tillbaka som människa och idrottare (bok, danskt band)
213 kr
213 kr
Tidigare lägsta pris:
223 kr
Få kvar
Mån, 21 sep - tis, 22 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av