Bygg en praktisk styrkestation hemma med denna power rack för hemmagym, designad för skivstångsträning på begränsad yta. Den fristående ställningen använder två upprättstående stolpar som är sammankopplade med en justerbar nedre stabiliseringsstång, vilket ger större flexibilitet för placering av skivstången samtidigt som den håller fotavtrycket hanterbart för ett garage, ett extra rum eller en kompakt träningsyta.

Ramen är tillverkad av kolstål och använder en 2 x 2 tums stålkonstruktion med förtjockade rör för stadigt stöd under regelbundna lyftpass. Förstärkta triangulära basstöd hjälper till att minska svaj, och de breda kontaktpunkterna mot golvet förbättrar stabiliteten vid på- och avlastning av stången. Denna konstruktion passar användare som vill ha pålitligt stöd för knäböj, bänkpress, kroppsviktsträning och allmän styrketräningsutrustning hemma.

Justering är en viktig fördel med denna ställning. Bredden kan ställas in i 6 nivåer från 33,5 till 42,1 tum för att matcha olika skivstångsuppsättningar och tillgänglig rumsbredd. Den upprättstående sektionen erbjuder även höjdjustering för pull-up-handtagets position, med 14 hål som täcker ett justeringsintervall på 36,5 till 59,6 tum. J-krokarna kan justeras i 9 nivåer från 12,6 till 26,8 tum, vilket gör det lättare att ställa in en lämplig höjd för bänkpress och olika knäböjsvarianter.

Denna power rack med J-krokar stöder flera övningar utan att ta över hela rummet. Den kan användas för knäböj med skivstång, bänkpress med en separat bänk, armhävningar med hjälp av de integrerade nedre handtagen, samt pull-ups eller dips-liknande kroppsviktsövningar beroende på uppsättning och användarnivå. Den inkluderade layouten fungerar även som en power rack med skivstångsförvaring, vilket hjälper till att hålla viktskivor nära stationen istället för utspridda på golvet.

För belastningsstöd klarar den övre U-kroken för skivstång upp till 300 lbs (ca 136 kg), medan varje J-krok stöder upp till 250 lbs (ca 113 kg). Dessa angivna kapaciteter ger tydligare vägledning vid planering av dagliga träningspass och hjälper användare att välja ställningen för kontrollerad hemmaträning snarare än överdimensionerade kommersiella installationer. Den kompakta power racken för garagegym är särskilt lämpad för personer som bygger en mångsidig station för progressiv styrketräning utan en fullständig bur.

Den visuella designen är ren och enkel, med en svart ram och röda justeringskrokar som är lätta att se vid ändringar. Vinklade förvaringsstolpar för viktskivor passar 1-tums viktskivor, och det enkla upprättstående formatet lämnar öppen åtkomst runt stången för mer naturlig rörelse under lyften.

Denna knäböjsställning för bänkpress är ett gediget val för hemanvändare som vill ha justerbara inställningsmöjligheter, integrerad förvaring och stabilt stöd i en utrymmesbesparande ram.

Färg: Svart och röd
Material: Kolstål