Bygg styrka i underkropp och övre rygg med en safety squat bar som flyttar belastningen till en mer kontrollerad position under träningen. Denna stång har ett vadderat ok med axel- och armkuddar, vilket ger stången en stabilare känsla mot övre ryggen samtidigt som det direkta trycket från en vanlig rak stång minskar. Handtagens position hjälper till att bibehålla balansen och främjar ett mer upprätt knäböjsmönster, vilket är användbart för frontböj, utfall och kontrollerad styrketräning hemma eller på gymmet.

Ramen är byggd för tung användning med en angiven lastkapacitet på 700 lb (317 kg), vilket gör den lämplig för progressiv styrketräning såväl som upprepat tillbehörsarbete. En 28 mm stångkonstruktion ger stadig hantering, medan den svetsade strukturen är utformad för att förbli styv under belastning. För köpare som jämför specialstänger för hemmagym är denna kombination av högre kapacitet och guidad positionering ofta att föredra när vanliga knäböj belastar axlar, handleder eller övre rygg för mycket.

Den skumvadderade designen fokuserar på komfort där stången vilar mot axlar och nacke. Den tjocka mittkudden och de två vertikala armkuddarna skapar en mer dämpad kontaktpunkt under knäböj, split-squats och utfall. Denna uppsättning hjälper användare att träna med färre distraktioner från stångtryck, särskilt under set med högre repetitioner eller vid fokus på rörelsekontroll. De främre handtagen ger också en enklare handposition än en rak stång, vilket är till hjälp för användare med begränsad axelrörlighet.

Denna skivstång för standardvikter är gjord för att passa vanliga 2-tums olympiska viktskivor, vilket gör lastningen enkel för många användare av hemma- och kommersiella gym som redan äger olympiska vikter. Den stöder ett brett utbud av träningsmönster för underkropp och helkropp, inklusive knäböj, frontbelastade knäböjsvarianter, utfall och kontrollerat assistansarbete. Stången kan även övervägas av användare som söker en squat bar för rehab eller fysioterapeutisk styrketräning, där kontrollerad hållning och minskad axelbelastning är viktiga faktorer.

Formen och vadderingen gör den också användbar för lyftare som vill ha mer variation i sin benträning. Jämfört med en vanlig rak stång ändrar en safety squat bar med axel- och armkuddar hur belastningen vilar på kroppen, vilket kan hjälpa till att träna framsida lår, sätesmuskler, övre rygg och bålstabilitet på ett annorlunda sätt. Den passar kompakta träningsutrymmen eftersom den kombinerar flera övningsalternativ för underkroppen i en specialstång utan att kräva stor yta utöver ditt rack och din viktförvaring.

Kontrollera före köp att ditt rack, din viktskivestorlek och ditt träningsutrymme matchar denna stångtyp. Produktinformationen bekräftar 700 lb (317 kg) kapacitet, 28 mm stångdiameter, kompatibilitet med olympiska viktskivor samt vadderat axel- och nackstöd.

Färg: Svart och silver
Material: Stål och skum