
Food Pharmacy : kokboken
334 kr
334 kr
Tis, 8 jul - tor, 10 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisProduktbeskrivning
En antiinflammatorisk kokbok framtagen i nära samarbete med tarmfloran
Förra årets succébok Food Pharmacy lärde oss allt om antiinflammatorisk mat, bakterier, hjältar i köket, antioxidanter och vetenskapliga studier (och så var det något om Star Wars också).
Här är kokboken som förenklar din vardag. Här vänder sig Lina och Mia till alla som vill börja jaga näring och äta mat som gör tarmfloran gott och håller inflammationen (och många sjukdomar) borta.
Recepten innehåller mängder med grönsaker, en del nötter och kryddor för smak och antiinflammatorisk boost, tillagade på ett så skonsamt sätt som möjligt för att bevara så mycket näring som möjligt. Rätterna är gluten-, mjölk- och sockerfria och noga provlagade för att smaka riktigt gott.
Här finns måltider för alla tillfällen: snabba vardagsrätter, lyxigare fine dining-rätter och närande smoothies. Vad sägs om recept på den optimala middagssmoothien, idévärldens lasagne och världens godaste brownie?
Det här är ingen diet utan hälsosam mat för alla. Och den bygger på exakt de råd alla experter faktiskt är överens om – ät mycket grönsaker och skippa sockret!
Lina Nertby Aurell och Mia Clase driver den välbesökta och omtyckta hälsobloggen och podden Food Pharmacy. År 2016 utkom den omåttligt populära boken med samma namn.
Artikel.nr.
366100c9-1d88-4a44-84a7-3c11a9e062fa
Egenskaper | |
---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Svenska |
Bokomslagstyp | Inbunden |
Antal sidor | 168 sidor |
Skrivet av | Mia Clase, Lina Nertby Aurell |
Släpp datum | 15/08/2017 |
Publiceringsår | 2017 |
International Standard Book Number (ISBN) | 9789174246827 |
Vikt & dimension | |
Bredd | 175 mm |
Djup | 20 mm |
Höjd | 245 mm |
Vikt | 636 g |
Food Pharmacy : kokboken
334 kr
334 kr
Tis, 8 jul - tor, 10 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisLiknande toppsäljare

Mi Smart Standing Fan 2 (EU)
849 kr
Tidigare lägsta pris:
1 090 kr

POP MART Labubu The Monsters Exciting Macaron Vinyl Face Blind Box
499 kr

POP MART Labubu The Monsters Big Into Energy Series Figures Vinyl Plush Pendant Blind Box
499 kr

3-pack ersättningsblad för Philips OneBlade för män
209 kr
Tidigare lägsta pris:
259 kr

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr

T4 PRO - Hopfällbar elskoter - 8,5 tum - 350W motor - 36V 10,4Ah batteri - Max autonomi 30 km - Bluetooth - Svart
2 379 kr
Tidigare lägsta pris:
2 969 kr

Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
699 kr

PÅFYLLNINGSSATS FÖR BILLUFTKONDITIONERING GAS KÖLDMEDEL R134A + 3-I-1
514 kr

Kodak Pixpro FZ45 digital kamera, svart Svart
1 489 kr

iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
117 kr
Rekommendationer för dig

Apple AirPods 4 med aktiv brusreducering
2 060 kr

Malibu Fast Tanning Bronzing Butter with Beta Carotene 300ml
139 kr

128GB SanDisk Extreme Pro SDXC Class 10 UHS-I U3 V30 A2 200/90MB/s
279 kr

Lightning till SD Kortläsare iPhone Vit-SD Card Reader 1-Pack
119 kr

Fotoalbum 300 bilder limbundet
119 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr

Trådlös CarPlay adapter 2025 - En smart och modern lösning för din bil
219 kr
Tidigare lägsta pris:
295 kr

2-Pack - Xiaomi Däck med Verktyg - Punkteringsfritt / Elscooter
249 kr
Tidigare lägsta pris:
269 kr

X500 Trådlösa Bluetooth Hörlurar - 30 timmar C4U® ANC ENC BT 5.3
269 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr

Toalettpapper KATRIN 360 42/fp
413 kr
Tidigare lägsta pris:
449 kr

INF Tillbehör för Roborock S5/S6 modeller 7 delar
149 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr