Fitbit Sense 2 - Smartklockan för att minska stress, förbättra sömnen och leva hälsosammare

Identifiera stress och få tillgång till verktyg för att hantera den effektivt.

Få insikter om din sömn med detaljerad analys och en sömnprofil för att förbättra din vila. Övervaka viktiga hälsomått för att fatta välgrundade beslut om välmående. Sense 2 erbjuder även avancerad aktivitetsspårning, många smarta dagliga funktioner och inkluderar ett 6-månaders medlemskap på Fitbit Premium.

- Sömnprofil
- cEDA-sensor för att spåra kroppens stressrespons under dagen
- Inbyggd GPS
- EKG-app
- Hälsomått som SpO2 och HRV
- 6-månaders Fitbit Premium-medlemskap

SOVA

Sömnfunktioner

Förbättra din sömn och öka energin under dagen med Sense 2 + Premium. Spåra din nattsömn och övervaka varaktigheten av djupa, ljusa och REM-stadier. Granska din sömnprofil, en rapport som analyserar dina sömnmönster och trender under de senaste 30 dagarna, och få personlig vägledning för bättre vila. Du kan också ställa in skärmen så att den förblir mörk på natten och ställa in ett vibrerande alarm för att försiktigt väcka dig i ett optimalt sömnstadium.

Sömnprofil (Premium)

Att förbättra din sömn är lättare när du känner till din sömnprofil. Upptäck om du är en djupsovande björn, en sköldpadda som sover långsamt eller något av våra andra sömndjur, och lär dig vilka vanor som bäst stöder din profil.

Sömnstadier och sömnresultat

Ditt personliga sömnresultat avslöjar hur bra du sovit. Med Premium kan du se detaljerad information om hur länge du tillbringade i ljusa, djupa och REM-stadier och hur det påverkade din vila.

Upptäck ljud och snarkning (Premium)

Sense 2 använder den inbyggda mikrofonen för att spela in snarkning och andra nattljud, vilket hjälper dig att förstå om vissa ljud påverkar din sömn.

Smart Wake

Vakna upp och känner dig utvilad med funktionen Smart Wake alarm, som väcker dig under det mest optimala sömnstadiet inom 30 minuter före din inställda tid. Du kan också ställa in larm för specifika tider.

Viloläge

Viloläge förhindrar att klockan väcker dig. Den tystar mobilaviseringar och håller skärmen mörk under natten. Ställ in ett schema för viloläge direkt på klockan för automatisk aktivering.

STRESS

Stressegenskaper

Förstå och hantera din stress proaktivt

Effektiv stresshantering kan leda till bättre sömn, förbättrat humör och mer energi. Sense 2 + Premium kan hjälpa till med detta. Tillsammans ger de en bättre förståelse för vad som stressar dig och hur du kan motverka stress över tid. Sense 2 är den första smartklockan med en cEDA-sensor som känner av stressreaktioner under hela dagen. Det hjälper dig att kartlägga stressfaktorer och lär ut proaktiv hantering genom mindfulness, andning och aktivitet.

Spåra kroppens svar under dagen

Identifiera stressiga situationer, hantera dem och gå vidare med vår nya cEDA-sensor. Den upptäcker stressiga situationer så att du kan börja kartlägga vad som utlöser en stressreaktion. Användning av cEDA-sensorn kan påverka batteritiden.

Påminnelser om att reflektera

Smarta aviseringar påminner dig om att logga dina känslor när din kropp visar en stressreaktion. Reflektera över vad som kan ha utlöst svaret för att upptäcka trender.

EDA Scan App

Utför en EDA-skanning medan du mediterar och övar mindfulness för att se hur din kropp reagerar.