Allt du behöver veta om vikt 9789113113166

Name: Allt du behöver veta om vikt 9789113113166
SKU: 105853380
Price: 169 SEK
Availability: InStock

169 kr

I lager

Tor, 10 sep - tis, 15 sep

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

Fulfilled AB

Produktbeskrivning

Vikt är ett laddat ämne och det är lätt att gå vilse i djungeln av myter, forskning, åsikter och "sanningar" om vikt eller viktnedgång. Men faktum är att många kämpar med övervikt och vill ha verklig hjälp. Då behövs relevanta fakta istället för snabba lösningar.

Lovisa Sandström tar i den här boken ett helhetsgrepp kring frågan om vikt och vänder sig till dig som vill eller behöver gå ner i vikt. I första hand överviktiga personer, men också alla som vill gå ner de klassiska 3-4 kilona. Boken är för dig som levt med viktpendling, gått upp i vikt i samband med graviditet, skilsmässa, stressiga perioder, klimakteriet, stillasittande hemmajobb eller annan orsak.

Idag vet vi att viktnedgång inte bara handlar om att följa en viss diet, det är också relevant att lyfta fram livsstil och ätbeteende, genetik och kroppssammansättning. Med ökad kunskap ska den här boken förhoppningsvis ge läsaren en klokare, sundare och varmare syn på sig själv.

Titel: Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden
ISBN: 9789113113166
Bandtyp: Inbunden
Språk: Svenska

Storlek

157 x 233 x 19 mm

Vikt

449

Vikt, gram

274

Artikel.nr.

1c34a9e9-35b1-4f7c-8b6d-91326048a659

Egenskaper
Slag	Hälsa, själ & kropp
Språkversion	Svenska
Skrivet av	Lovisa Sandström
Antal sidor	189 sidor
Utgivare	Norstedts
Släpp datum	28,12,2020
Bokomslagstyp	Pocket

Klassificering
International Standard Book Number (ISBN)	9789113113166

Vikt & dimension
Bredd	157 mm
Djup	19 mm
Höjd	233 mm
Vikt	449 g