Fri Frakt över 299 kr
Fri Frakt över 299 kr
Kundservice
Hemmagympa med Sofia - Del 2 (3 DVD)
Hemmagympa med Sofia - Del 2 (3 DVD)

Hemmagympa med Sofia - Del 2 (3 DVD)

5,0

(1)

5,0

(1)

269 kr

269 kr

Få kvar

Tis, 1 sep - mån, 7 sep


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av


Produktbeskrivning

Över 6 timmars träningspass som du kan göra hemma utan en massa redskap.

Sofia Åhman har länge varit Go'kvälls träningsprofil och många tittare gillar hennes träning.

Nu följer vi upp HEMMAGYMPA och SOMMARGYMPA med 20 st nya 20 minuters träningspass.
Det är bara att sätta på DVD'n och köra igång. Sofia visar övningar med olika svårighetsgrad, så att du ska kunna vara med oavsett ålder, träningsvana eller en massa utrustning.

INNEHÅLL TRÄNINGSPASS
1 Styrka
2 Rörlighet
3 Styrka och kondition
4 Core
5 Styrka
6 Styrka
7 Rörlighet
8 Styrka/kondition
9 Core
10 Rörlighet med handduk
11 Styrka
12 Rörlighet
13 Styrka och kondition
14 Core
15 Överkroppspass med flaskor
16 Styrka
17 Rörlighet
18 Styrka och kondition
19 Core
20 Träna med strumpor

Instruktör: Sofia Åhman
Projektledare: Johan Erhag
Redigerare: Tommy Eriksson
Fotograf: Tommy Eriksson
Speltid: 6 timmar

ÖVRIGT:
Mediatyp: 3 DVD
Produktionsår: 2020
Produktionsland: Sverige
Regi: Sofia Åhman
Producent: SVT
Åldersgräns: 0 år
Region: 2
Bild: 1.77:1 Anamorphic Widescreen
Språk: Svenska
Text: Svenska
Ljud: Dolby Digital 5.1
Längd: 6 tim 40 min
Label: SVT
Distributör: Majeng

Streckkod: 7350171931034
SKU: 19538

EXTRAS:
Träningshäfte

Format

DVD

Artikel.nr.

de5f125f-8ef6-52a4-9abd-9bb0f5e8e7f6

Kundbetyg

5,0(1)

Inga-Britt S

för ett år sedan

Hemmagympa med Sofia - Del 2 (3 DVD)

5,0

(1)

5,0

(1)

269 kr

269 kr

Få kvar

Tis, 1 sep - mån, 7 sep


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av



Liknande produkter

Panel 1 av 1
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
-3 %

iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel

93 kr

Tidigare lägsta pris:

96 kr

3,9
tisdag, 1 sep
25W Samsung Snabbladdare Adapter & Kabel USB-C 2m

25W Samsung Snabbladdare Adapter & Kabel USB-C 2m

99 kr

måndag, 31 aug
Gelkuddar för 3M Peltor hörselkåpor – 1 par Svart

Gelkuddar för 3M Peltor hörselkåpor – 1 par Svart

129 kr

onsdag, 2 sep
2-pack rakblad kompatibel med Philips Oneblade Replacement
-22 %

2-pack rakblad kompatibel med Philips Oneblade Replacement

139 kr

Tidigare lägsta pris:

179 kr

torsdag, 10 sep
Bright Beauty® sminkspegel med belysning – Hollywoodspegel – 58×46 cm – 15 LED-lampor – 3 ljusfärger – Dimbar – Smart Touch – USB-laddningsport – Vit
-7 %

Bright Beauty® sminkspegel med belysning – Hollywoodspegel – 58×46 cm – 15 LED-lampor – 3 ljusfärger – Dimbar – Smart Touch – USB-laddningsport – Vit

649 kr

Tidigare lägsta pris:

695 kr

4,2
torsdag, 3 sep
2-i-1 Bärbar Löpband med 5% Manuell Lutning
-7 %

2-i-1 Bärbar Löpband med 5% Manuell Lutning

1 299 kr

Tidigare lägsta pris:

1 399 kr

fredag, 4 sep
Trådlös CarPlay-adapter - Svart: Kabelansluten till trådlös CarPlay-omvandlare för smart bilanslutning
-23 %

Trådlös CarPlay-adapter - Svart: Kabelansluten till trådlös CarPlay-omvandlare för smart bilanslutning

169 kr

Tidigare lägsta pris:

219 kr

tisdag, 1 sep
Magnetisk Whiteboard för Veckoplanering . Inkl. Whiteboardpenna m Sudd

Magnetisk Whiteboard för Veckoplanering . Inkl. Whiteboardpenna m Sudd

147 kr

fredag, 28 aug
ClimaSet 3in1 R134a + kabel

ClimaSet 3in1 R134a + kabel

366 kr

onsdag, 2 sep
Pocket Scale, Digitalvåg i fick format, Smyckes våg 0,01 - 200g

Pocket Scale, Digitalvåg i fick format, Smyckes våg 0,01 - 200g

79 kr

3,9
onsdag, 2 sep

Rekommendationer för dig

Panel 1 av 1
Fotoalbum 300 bilder limbundet

Fotoalbum 300 bilder limbundet

139 kr

4,7
tisdag, 1 sep
Öronkuddar för Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Black
-20 %

Öronkuddar för Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Black

79 kr

Tidigare lägsta pris:

99 kr

4,6
tisdag, 1 sep
Sminkspegel med Belysning / Hollywood Spegel Lampor - 58x46cm

Sminkspegel med Belysning / Hollywood Spegel Lampor - 58x46cm

679 kr

4,2
fredag, 28 aug
Snabbladdare USB-C - Adapter 20W + Kabel 2m

Snabbladdare USB-C - Adapter 20W + Kabel 2m

99 kr

4,1
måndag, 31 aug
Öronkuddar till Bose QC45 hörlurar Svart
-30 %

Öronkuddar till Bose QC45 hörlurar Svart

89 kr

Tidigare lägsta pris:

128 kr

4,3
tisdag, 1 sep
Visuell Timer 60min - klassrum skola för barn Yunbaoit
-17 %

Visuell Timer 60min - klassrum skola för barn Yunbaoit

189 kr

Tidigare lägsta pris:

228 kr

4,7
tisdag, 8 sep
Apple AirPods Pro 3
Nice price-1 %
Apple

Apple AirPods Pro 3

2 570 kr

Tidigare lägsta pris:

2 590 kr

3,0
fredag, 28 aug
MicroConnect - Nätverkskabel - SC/UPC enkelläge (hane) till SC/UPC enkelläge (hane) - 5 m - 5 m - fiberoptisk - 9 / 125 mikrometer - halogenfri - gul

MicroConnect - Nätverkskabel - SC/UPC enkelläge (hane) till SC/UPC enkelläge (hane) - 5 m - 5 m - fiberoptisk - 9 / 125 mikrometer - halogenfri - gul

185 kr

5,0
onsdag, 2 sep
TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring
-13 %

TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring

69 kr

Tidigare lägsta pris:

79 kr

3,5
tisdag, 1 sep
Sparkcykel med Lysande Däck / Enhörning - Scooter för Barn - Unicorn
-13 %

Sparkcykel med Lysande Däck / Enhörning - Scooter för Barn - Unicorn

349 kr

Tidigare lägsta pris:

399 kr

4,4
fredag, 28 aug