Vibrationsdämpare för tennis

Vibrationsdämpare – dämpgummin – är ett av tennisens mest diskuterade tillbehör. Dessa små gummidelar monteras i strängnätet och reducerar den höga vibrationsfrekvensen som uppstår vid bollträff. Effekten är omstridd bland spelare: vissa proffs som Novak Djokovic spelar med dämpare, medan Rafael Nadal historiskt spelat utan. Faktum är att dämparen inte påverkar strängens prestanda i nämnbar grad men kan ge en märkbar skillnad i känsla.

Vibrationsdämpare monteras vanligtvis strax nedanför de nedersta tvärsträngarna i strängnätet. Enligt ITF:s regler måste dämparen placeras utanför det centrala strängnätet – den kan alltså inte sitta mitt i sweetspoten. Gummidämpare trycks enkelt in mellan strängarna och sitter fast utan lim eller verktyg. De kan tas av och bytas ut lika enkelt.

Effekten av vibrationsdämpare på skaderisk – särskilt tennisarmbåge – är omdiskuterad. Forskning visar att dämpare inte signifikant minskar de vibrationsnivåer som orsakar tennisarmbåge. De eliminerar istället en hög klingande frekvens som annars hörs tydligt vid träffen. Spelare som tycker om ett dovare, "solidare" träffsljud gynnas alltså mer av dämpare än de som primärt vill förebygga armproblem.

Vibrationsdämpare finns i many utformningar och material. Klassiska bandformade dämpare täcker den nedre delen av strängnätet. Runda dämpare i gummi är diskreta och effektiva. Stora silikonbaserade dämpare täcker ett större nätområde och kan ge mer känsla av solid träff. Prova gärna olika typer för att se vilken som passar just din spelstil och känsla bäst.

Kombinera med rätt tennissträngar för optimalt spelkänsla.

Se hela sortimentet av racketillbehör för tennis.

Professionella spelare har ofta specifika preferenser kring vibrationsdämpare. Många proffs byter dämpare vid varje strängbyte. Spelare med tennisarmbåge eller armbesvär bör också se över strängyp och tension – en mjukare sträng med lägre tension gör ofta mer skillnad för armen än en vibrationsdämpare.

Priset på vibrationsdämpare är lågt och de säljs ofta i flerpack. Det är ett billigt experiment att prova olika typer och se om spelkänslan förbättras. Välj dämpare som passar till din rackets strängnät – för tätt nät kan en stor dämpare vara svår att montera. Kontrollera att dämparen sitter stabilt och inte ramlar av under spelets gång.

Förvara din racket med dämparen monterad i en racketväska för skyddad transport.

Hitta alla racketillbehör du behöver under tillbehör till tennisracketen.

Vibrationsdämparens placering i strängnätet kan finjusteras något för att hitta den optimala känslan. Att placera dämparen längre ned i nätet ger något mer dämpning medan placering högre upp ger mindre påverkan. Experimentera med position och form för att hitta inställningen som ger dig bäst spelkänsla. Det är ett enkelt och gratis sätt att anpassa känslan av din befintliga racket.

För barntennis är vibrationsdämpare extra värdefulla. Barn har smalare armar och är mer känsliga för vibrationerna från felträffar. En dämpare kan göra det mer behagligt att spela och öka motivationen. Välj en färgglad och rolig dämpare för barnet – det finns modeller i alla tänkbara former och färger som passar yngre spelare.

En vibrationsdämpare minskar de obehagliga stötarna som uppstår vid felcentrerade slag. Många spelare upplever att en dämpare ger ett mjukare slag och minskar risken för tennisarmbåge. Det är ett litet tillbehör med stor inverkan på komforten under spel.