En rolig balansbräda för hela familjen – utmana balansen och stärk kroppen

• Tränar balans, koordination och stabiliserande muskulatur
• Kan användas både för träning och rehabilitering
• Robust balansbräda i trä med golvvänlig cylinder

Att stå på en balansbräda är ett effektivt sätt att träna balans och förbättra kroppskontrollen. När du står på en platta som rör sig i olika riktningar aktiveras de små och stabiliserande musklerna i kroppen för att hålla balansen. Regelbunden användning kan förbättra hållningen, öka rörligheten och minska risken för skador genom att stärka musklerna runt leder och ryggrad. Balansbrädan kan användas både som en del av ett rehabiliteringsprogram och som ett komplement i vanlig träning. Den robusta balansbrädan är tillverkad av trä och den medföljande cylindern är täckt med ett mjukt, omslutande material som inte skadar golvet. Specifikation - Mått: 75 x 30 x 15 cm