Träningsfenor

över 13 produkter

CDON samlar träningsfenor som hjälper dig förbättra teknik, kraft och känsla i vattnet, oavsett om du tränar inför tävling eller simmar för motion. Här finns modeller som ger ett jämnt motstånd och hjälper kroppen hitta rätt position. Ett par bra fenor kan göra stor skillnad i både tempo och uthållighet. Hos CDON hittar du alternativ som gör simträningen roligare, mer effektiv och trygg i varje andetag.

Sida 1 av 2

Traningsfenor (swim training fins) ar de mest anvanda fentyperna i pooltraning. De ar kortare an snorklings- och dykfenor och designade for att ge lagom motstand under intensiv sparktraknik-traning. Nast in pa simglasogon och badmossa ar traningsfenor bland de vanligaste simtillbehoren i en simmare tasan.

Fordelar med traningsfenor

Traningsfenor okar sparkkraften och hjalper kroppen att halla korrekt kroppslage i vattnet – hoglyfta hOfter och ben ger minimal motstand. De gOr det mojligt att simulera med bra fart aven nar teknik och kondition annu inte ar optimal. Sparkmuskler (sates, hofter och vader) tranas mer fokuserat.

Se hela sortimentet av traningsfenorhttps://cdon.se/sport/bat-vattensporter/simning/simfenor/traningsfenor/simfenor

Korta vs langa traningsfenor

Korta fenor (Zoomers-stil, 15-25 cm) ger minimal hjalp och traner sparkkraften maximalt – bra for avancerade simmare. Mellanlanga fenor (25-40 cm) ger bra balans av hjalp och motstand, lampliga for de flesta simsare. Langa fenor (40+ cm) ger hog fart och anvands for teknik-arbete och konditionssimning. Valj langd efter ditt mal med feno-ovningen.

Val av material

Silikon-traningsfenor ar bekvamare och mer haltbara an gummi-modeller. De gar inte sa harda spar i huden och talar upprepad poolanvandning. Kloret i poolvatten bryter ned gummi snabbare an silikon. Harda plastfenor ger mer motstand och ar bra for styrketraning.

Kolla aven handpaddlarhttps://cdon.se/sport/bat-vattensporter/simning/handpaddlar/https://cdon.se/sport/bat-vattensporter/simning/simplattor/