Helpa BIO Havregrynsgröt - 200 g

Ekologisk Havregrynsgröt Czary Mamy är en naturlig havregrynsgröt med unika näringsegenskaper. **Rik på hälsosamma fetter och lösliga fibrer**, det är en värdefull måltid för hela familjen.

Havren som används i gröten är noggrant utvald och ordentligt mald.

Tack vare speciell bearbetning behåller den alla sina värdefulla näringsvärden och kräver bara 2-3 minuters tillagning.

Havre utmärker sig genom sitt höga näringsvärde - de innehåller mer hälsosamma fetter än andra spannmål och värdefulla lösliga fibrer i form av betaglukan, vilket stödjer tarmfunktionen.

Ingredienser 100 g RDI

_________________________________________________

Energivärde 1758 kJ/417 kcal <>

Fett 7 g <>

varav mättade fettsyror 1,2 g

Kolhydrater 66 g <>

varav sockerarter 2 g

Fiber 11 g <>

Protein 17 g <>

Salt 0 g <>

________________________________________________

NRV - Dagligt referensintag

Inget dagligt referensintag fastställt Referensintag

Specialfunktioner:

• Sockerfri
• Laktosfri
• Inga fyllnadsmedel
• Vegan
• Vegetarisk

Havre innehåller:

• Högkvalitativt protein
• Hälsosamma fetter - 2-3 gånger mer än i andra spannmål
• B-vitaminer - stödjer ämnesomsättningen
• Betaglukan - reglerar tarmfunktionen
• Lösliga fibrer - den högsta halten bland gröt

Fördelar:

• Stärker kroppen
• Regenererar
• Stödjer tarmfunktionen
• Ger energi
• Lätt att förberedelse

Ingredienser:

100 % ekologiska havregryn.

Kan innehålla: vete (dinkel, emmer, enkorn), råg, korn.

Instruktioner:

Beredd 200 ml vatten eller mjölk i en kastrull. Tillsätt långsamt två matskedar Czara Mamy-gryn. Koka upp under ständig omrörning tills det är slätt och koka i 2–3 minuter. För att skapa en fruktig Czary Mamy-gröt, tillsätt en Czary Mamy-trollstav eller smaksked till den färdiga gröten.

Användningsområden:

• Klassisk gröt till frukost med tillsatt frukt, nötter eller honung
• Bas för salta rätter med grönsaker och örter
• Ingrediens för cocktails och smoothie bowls
• Alternativ till ris i middagsrätter
• Bas för glutenfri bakning

Förvara svalt och torrt.