PWO
30 produkter
PWO (Pre-Workout) ger energi, fokus och pump för hårdare och mer effektiva träningspass.
Thor's Hammer PWO, 500 g, Viking Power
454 kr
tisdag, 21 jul
Pudhistamo Athletics Optimal Pre-Workout Mango & Hallon workout charger, 350 g
323 kr
fredag, 24 jul
pure PWO 300g Strawberry Slush
299 kr
fredag, 17 julN1 PreWorkout 255 g Tropisk Godis - Beta-Alanin, AAKG, Kreatin, Koffein, Ginseng
467 kr
tisdag, 28 julQHUSH Pre-Workout 20 port Blå hallon USN Pre-träning
556 kr
tisdag, 28 jul
PreWorkout - Nutrend - Pump pre workout (225g) - Smak Regnbåge
487 kr
tisdag, 28 jul
Extasis PWO, 400 g, Stacker2
528 kr
tisdag, 21 jul
Leviathan Hardcore PWO, 660 g, Viking Power
578 kr
tisdag, 21 jul
Unchained PWO, 500 g, Chained Nutrition
477 kr
tisdag, 21 jul
PreWorkout - Nutrend - Pump pre workout (225g) - Smak Tropisk
483 kr
tisdag, 28 jul
PreWorkout - Nutrend - Pump pre workout (225g) - Smak Bär
484 kr
tisdag, 28 jul- -8 %
GymBeam - Pre-workout Pink Drive för kvinnor 300 g
490 kr
Tidigare lägsta pris:
530 kr
tisdag, 28 jul BLACK POWERFUL
169 kr
torsdag, 23 julLa bombe muskulär 40 port Syrlig äpple Reflex Nutrition Pre-träning
704 kr
tisdag, 28 jul- -19 %
GymBeam - Energi Pulver utan socker
595 kr
Tidigare lägsta pris:
739 kr
tisdag, 28 jul Blood Fury
184 kr
torsdag, 23 jul
PreWorkout - Nutrend - N1 Pre workout (510g) - Smak Blå Hallon
653 kr
tisdag, 28 julFINISH STRONG
224 kr
torsdag, 23 julN1 Pre-Workout - 510g Tropisk Godis
651 kr
tisdag, 28 jul- -2 %
Bulk Dope Max Pre-Workout 563g | 25 Portioner | Hög Koffein 200mg | Smak Jordgubb Lime
681 kr
Tidigare lägsta pris:
693 kr
tisdag, 28 jul GymBeam - Energi Pulver utan socker
638 kr
tisdag, 28 jul- -14 %
GymBeam - Pre-workout NO Citrulline Plus utan koffein 420 g
561 kr
Tidigare lägsta pris:
653 kr
tisdag, 28 jul Alpha Pre-Workout 30 portar Syrliga Pommes Myprotein Pre-träning
562 kr
tisdag, 28 julQHUSH Pre-Workout 20 port Berry Blaze USN Pre-träning
556 kr
tisdag, 28 jul- -8 %
GymBeam - Thor Stim-Free Pre-Workout utan koffein 420 g
471 kr
Tidigare lägsta pris:
510 kr
tisdag, 28 jul 
Total War PWO, 425 g, Redcon1
478 kr
tisdag, 21 jul
Pre Extreme PWO, 360 g, RAW Nutrition
478 kr
tisdag, 21 jul
La bombe muskler 40 port Citron Sherbet Reflex Nutrition Pre-träning
700 kr
tisdag, 28 jul- -14 %
GymBeam - Pre-workout ASAP i pulver 425 g
581 kr
Tidigare lägsta pris:
678 kr
tisdag, 28 jul Endure
130 kr
torsdag, 23 jul
Pre-workout-tillskott innehåller aktiva ingredienser som ökar prestation och uthållighet under träning.
Vad innehåller PWO?
Koffein: Ökar energi och fokus (150–300 mg/dos). Beta-alanin: Minskar mjölksyra och ökar uthållighet (stickande känsla är normalt). Citrullin: Förbättrar pump och blodflöde. Kreatin: Explosivitet och styrka.
Koffein-tolerans
Bygg upp tolerans gradvis. Undvik PWO efter kl 14–15 om du är koffein-känslig. Välj stimulant-free PWO (utan koffein) för kvällsträning.
Dosering och timing
Ta 20–30 min innan träning. Börja med halv dos för att testa tolerans. Cykla av efter 8–12 veckors kontinuerlig användning för att behålla effekten.
Starka vs milda PWO
Milda (under 200 mg koffein): 4 Gauge, Bulk Essential Pre-Workout. Starka (200–300 mg): C4 Extreme, Gorilla Mode. Välj milt om du är känslig för stimulantia.
Naturliga alternativ
Kaffe 30 min pre-workout ger liknande energiboost. Betor (nitrat) förbättrar blodflöde. Beta-alanin och kreatin funkar utan koffein som komplement.
Vanliga frågor
PWO (Pre-Workout) ökar energi, fokus och pump under träning via koffein, beta-alanin och citrullin. Ta 20–30 min innan passet. Bygg upp toleransen gradvis.