Fri Frakt över 299 kr
Fri Frakt över 299 kr
Kundservice

Salt

108 produkter

Salt är en grundingrediens i nästan alla rätter, oavsett om du bakar, kokar pasta eller kryddar en gryta. Hos CDON hittar du olika typer av salt, från fint bordssalt och grovt havssalt till exklusivt Himalayasalt och smakrikt örtsalt. Behöver du minska ditt natriumintag finns även saltalternativ baserade på kalium. Här hittar du salt som passar just ditt kök.

Sida 1 av 3

Olika typer av salt att köpa

Salt finns i många varianter och passar olika användningsområden i köket. Bordssalt är det klassiska finmalda saltet som passar till vardagsmatlagning och bakning, medan havssalt ofta har en grövre struktur som gör det populärt att strö över färdiga rätter. Himalayasalt, det rosa saltet från Himalayabergen, används både i matlagning och som dekoration tack vare sin distinkta färg och milda smak. Vill du krydda maten samtidigt som du saltar den är örtsalt eller kryddat salt, till exempel ärtsalt, ett enkelt sätt att få in extra smak utan att behöva flera burkar i skafferiet.

Salt med lägre natriumhalt

Den som vill minska sitt natriumintag, till exempel vid högt blodtryck, kan välja saltprodukter där en del av natriumkloriden är utbytt mot kaliumklorid. Dessa saltalternativ smakar likt vanligt salt men innehåller mindre natrium per gram, vilket gör dem till ett bra val i en saltreducerad kost. Rådgör alltid med läkare eller dietist vid specifika hälsobesvär.

Salt i matlagning och bakning

Rätt mängd salt kan lyfta smaken i det mesta, från soppor och såser till bröd och bakverk. Fint salt löser sig snabbt och passar bra i degar och smetar, medan grövre salt som havssalt eller flingsalt fungerar bra som avslutande touch på kött, sallader och grönsaker. Ska du krydda upp maten ytterligare finns ett brett sortiment av peppar och örter och kryddor att kombinera med saltet.

Mer kryddor och smaktillsatser

Letar du efter fler smaksättare till din matlagning finns hela sortimentet av kryddor och smaktillsatser samlat, med allt från klassiska kryddor till mer ovanliga smaksättningar för dig som gillar att experimentera i köket.

Vanliga frågor

Livsmedelsverket rekommenderar högst 5-6 gram salt per dag för vuxna, motsvarande ungefär en tesked. De flesta i Sverige äter mer än så, ofta via färdigmat och charkuterier.

Alla salttyper, som bordssalt, havssalt och Himalayasalt, består i huvudsak av natriumklorid och påverkar kroppen på liknande sätt. Vill du minska natriumintaget är saltprodukter med tillsatt kaliumklorid ofta ett bättre alternativ.

Vid högt blodtryck rekommenderas ofta salt med reducerad natriumhalt, där en del av natriumkloriden ersatts med kaliumklorid. Rådgör alltid med läkare innan du ändrar kost vid hälsobesvär.

Ja, diskmaskinssalt behövs för att mjukgöra vattnet och förhindra kalkavlagringar i maskinen. Det är dock en annan produkt än vanligt matsalt och köps separat, avsett specifikt för diskmaskiner.

Att regelbundet äta betydligt mer än rekommenderat dagligt intag kan över tid öka risken för högt blodtryck och hjärt-kärlsjukdom. Ett enstaka högt intag är sällan farligt för en i övrigt frisk person.